研究療心室_EP5_破解拖延症之時間管理法《間歇高效率的番茄工作法》書籍分享

2022-04-17
22:02
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本集內容:

番茄鐘是番茄形狀的料理定時器?!番茄工作法就是將時間分割並有效地進行管理的方法,身為研究生的我們,有許多時間都得靠自己去安排,也因為如此時間管理就變得格外重要~

節目第五集要和大家介紹的書是《間歇高效率的番茄工作法:25分鐘,打造成功的最小單位,幫你杜絕分心、提升拚勁》,這個連知名人物-唐鳳都愛用的番茄工作法究竟是甚麼?如何操作?

療癒系節目「研究療心室」
節目裡,我會與你分享各類書籍,並找出如何面對研究所生活與解決生活上各種疑難雜症的方法
每周三晚上20:00  中正之聲 FM 88.1
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